По Ун




Количество движений - 36.

И.П. – наранни чунби соги.

(руки – “Небо”, пальцы левой руки сверху)

Шаг левой ногой по направлению В в правостороннюю нинча соги каунде деби пальмок маки. (по напр. В)
Подтянув правую ногу к левому колену, встать в левостороннюю вэбал соги по направлению D, повернув лицо по направлению А и подняв оба кулака верх, нанося левой рукой оллио чируги.
Сохранив положение рук из поз.2 выполнить правой ногой по направлению А нулло чаги.
Опустить правую ногу по направлению А в стойку аннун соги (по напр. D) выполнив правой рукой каунде сонкаль йоп тэриги. (по напр. А)
Не меняя стойки, левой рукой выполнить аннун соги киоча чируги. (по напр. D)
В той же стойке правой рукой аннун соги каунде ан пальмок йобап маки, левой рукой ап чумук нулло маки.
Левой рукой аннун соги каунде ан пальмок йобап маки, правой рукой ап чумук нулло маки.
Не меняя стойки выполнить аннун соги ан пальмок хечо маки.
Аннун соги двит палькуп тульги правым локтем, положив левую ладонь на правый кулак.
Аннун соги каунде ап чируги правой рукой по направлению D, левая ладонь находится на локтевом суставе правой руки.
Аннун соги двит палькуп тульги левым локтем, правая ладонь расположена на левом кулаке.
Аннун соги супьенг чируги (по напр. А, лицо повернуто по направлению D)
Шаг левой ногой по направлению А в стойку киоча соги (левая нога на носке перед правой), выполнить начинде бакат пальмок ап маки. (правой рукой, положив левую ладонь на запястье)
Шаг правой ногой по направлению А в левостороннюю нинча соги дигутча чапки. (по напр. А)
Подвести левую ногу к правой в стойку моа соги, одновременно нанося удар двумя локтями санг палькуп супьенг тульги, развернув лицо по направлению В. (движение выполнять медленно)
Шаг левой ногой по направлению В в сойку аннун соги по направлению D с ударом правой рукой дунг чумук йопдви чируги и блоком начинде пальмок маки, левой рукой.
Шаг правой ногой по направлению В (нога на носок перед левой ногой) в стойку киоча соги бакат пальмок начинде ап маки, ударив левый кулак ладонью правой руки.
Шаг левой ногой по направлению В в стойку аннун соги, выполнив начинде сонкаль дунг деби маки.
Оставаясь на левой ноге, шаг правой по направлению А в левостороннюю нинча соги каунде деби пальмок маки. (по напр. А)
Подтянув левую ногу к правому колену, встать в правостороннюю вэбал соги по направлению D, повернув лицо по направлению В и подняв оба кулака верх, нанося правой рукой оллио чируги.
Сохранив положение рук из поз.20 выполнить левой ногой по направлению В нулло чаги.
Опустить левую ногу по направлению В в стойку аннун соги (по напр. D) выполнив левой рукой каунде сонкаль йоп тэриги. (по напр. В)
Не меняя стойки, правой рукой выполнить аннун соги киоча чируги. (по напр. D)
В той же стойке левой рукой аннун соги каунде ан пальмок йобап маки, правой рукой ап чумук нулло маки.
Правой рукой аннун соги каунде ан пальмок йобап маки, левой рукой ап чумук нулло маки.
Не меняя стойки выполнить аннун соги ан пальмок хечо маки.
Аннун соги двит палькуп тульги левым локтем, положив правую ладонь на левый кулак.
Аннун соги каунде ап чируги левой рукой по направлению D, правая ладонь находится на локтевом суставе левой руки.
Аннун соги двит палькуп тульги правым локтем, левая ладонь расположена на правом кулаке.
Аннун соги супьенг чируги (по напр. В, лицо повернуто по направлению D)
Шаг правой ногой по направлению В в стойку киоча соги (правая нога на носке перед левой), выполнить начинде бакат пальмок ап маки. (левой рукой, положив правую ладонь на запястье).
Шаг левой ногой по направлению В в правостороннюю нинча соги дигутча чапки. (по напр. В)
Подвести правую ногу к левой в стойку моа соги, одновременно нанося удар двумя локтями санг палькуп супьенг тульги, развернув лицо по направлению А. (движение выполнять медленно)
Шаг правой ногой по направлению А в сойку аннун соги по направлению D с ударом левой рукой дунг чумук йопдви чируги и блоком начинде пальмок маки, правой рукой.
Шаг левой ногой по направлению А (нога на носок перед правой ногой) в стойку киоча соги бакат пальмок начинде ап маки, ударив правый кулак ладонью левой руки.
Шаг левой ногой по направлению А в стойку аннун соги, выполнив начинде сонкаль дунг деби маки.

Возврат в И.П. подтянув левую ногу.